관리가 힘든 피지 제거하기

관리가 힘든 피지 제거하기

관리가 힘든 피지 제거하기은 아마 수시로 과다하게 분비되는

많은 피지를 되도록 억제하는 것일 텐데요

평소에 번들거리는 피지를 없애는

사소하고 작은 습관들에 대해 배워보도록 해요

피부의 모공이 커지면 피부의 탄력이 사라져서

피지가 많이 생성할 가능성이 높아져요

반대로 모공이 탄력적이고 크기도 작아진다면 피지량을 조절하는 것이 더욱 쉬워진답니다

온도가 극명하게 다른 두개의 타월을 번갈아가며 마사지해주면

피부가 탄력적으로 변한답니다

세안의 마지막 단계에 10번 정도 찬물 마무리를 해주는 것도 잊지 말고 항상 해주세요

피부의 온도가 평소에 비해 높으면 피부가 빠른 속도로 건조해지고

피지의 분비활동이 활발해집니다

그러므로 스킨로션은 최대한 서늘한 곳에서 보관하고

야외활동을 할 때는 선크림을 듬뿍 발라서 자외선을 차단해주세요

또한 피지를 잡아주는 기능이 있어서 유분기 없이 발리는

팩트도 도움이 돼요

우리들이 즐겨 섭취하는 알코올이나 지방 당분은 피지선을 건들여서

체내 피지의 분비량을 과다하게 합니다

그런고로 건강에 나쁜 술과 담배 튀김 케이크 초콜릿 등

지방함량이 높고 기름진 식품들은 가급적이면 안 먹는게 좋아요

피지는 단지 물 세안만으로는 제거가 안 되기 때문에

저녁 뿐만 아니라 아침에도 꼭 클렌징 제품으로

세수를 하는게 좋아요